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Immunostimolanti: facciamo chiarezza sulla vitamina C
8 marzo 2020

Immunostimolanti: facciamo chiarezza sulla vitamina C

Oggi parliamo di immunostimolazione, ovvero come attivare le difese immunitarie per far fronte a questa nuova emergenza sanitaria. Gli esperti consigliano di assumere almeno 100 mg di vitamina C al giorno, da incrementare quando si vuole aumentare le difese immunitarie e sostenere l’organismo. Ci sono numerosi alimenti che danno un grosso apporto di questa vitamina: gli agrumi sono conosciuti per contenerne grosse quantità, ma è un falso mito! Sicuramente un paio di bicchieri di spremuta di arancia al giorno danno un buon apporto nutrizionale, ma ci sono alcuni alimenti ad alte concentrazioni di vitamina C

Colesterolo alto? A volte non basta un farmaco
8 marzo 2020

Colesterolo alto? A volte non basta un farmaco

Oggi parliamo di colesterolo alto e prodotti a base di riso rosso fermentato come Armolipid plus o Colesia. L’ importante sapere che quando i valori di colesterolo superano i 200 mg/dL, non bastano i soli integratori ma bisogna associare un corretto stile di vita e un alimentazione sana.Farmacie del Cuore abbraccia l’iniziativa di IBSA e promuove “A tavola col cuore” e consiglia alcune piccole ricette facile e veloci.

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